Uzależnienie od automatów do gier

Uzależnienie od automatów do gier

Kosztowna rozrywka Automaty do gier są jednymi z najbardziej popularnych gier hazardowych. Nic takiego się nie stanie kiedy zagramy raz czy dwa, prawda? Jednak automaty są niezwykle podstępne i niebezpieczne. Uzależnienie od automatów do gier, jak każde uzależnienie potrafi pochłonąć człowieka bez reszty. Zagrasz raz, drugi, potem czwarty i dziesiąty. Udało ci się wygrać, widzisz, […]

Popraw swoją kondycję

Popraw swoją kondycję

Zdrowo się odżywiasz, jeździsz na rowerze, chodzisz na jogę lub basen? Świetnie! Jednak czasem mimo wszystko czujesz, że brakuje ci sił? Popraw swoją kondycję stosując poniższe rady. Musisz skupić się na trzech rzeczach: odpowiednim treningu, odżywianiu oraz regeneracji. Najszybsze efekty przynosi klasyczny beztlenowy trening interwałowy, który przyspiesza metabolizm. W czasie takiego treningu tętno utrzymuje się […]

Jaką suknię ślubną wybrać?

Jaką suknię ślubną wybrać?

Większość kobiet marzy o ślubie, a co się z nim wiąże – o sukience. Jednak nie każda kobieta chciałaby wyglądać w tym dniu jak księżniczka. Tyle ile jest panien młodych, tyle różnych wizji sukienki ślubnej. Wszystko zależy także od miejsca gdzie odbędzie się ślub i wesele. Inną suknię ślubną wybierzemy bowiem na eleganckie wesele na […]